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Pilates Schnupper - Workout

23. November         10.00 - 11.30 Uhr


Finde deinen sportlichen Einstieg mit kräftigenden Übungen und erlerne die Pilates-Methode.


90 Min. Pilates Matwork mit gemeinsamer kleiner Stärkung im Anschluss.


Bitte mitbringen:

eigene Matte, bequeme Sportkleidung, Trinkflasche

Preis: 35 €

Anmeldung bei Irina unter 0177 - 6505224

Bewegung


Yoga mit Liesa

Montag: 20.15 – 21.45 Uhr 

Anmeldung unter lale.yoga@posteo.de


Pilates mit Irina

Dienstag: 20.15 – 21.15 Uhr

Anmeldung unter irina.koch@gmx.de


Begleitung & Coaching


Selbstbehauptungs- und Resilienztraining 

für Vorschul- und Grundschulkinder

mit Rosy


Jeden zweiten Montag 17.00 - 18.00 Uhr
und auf Anfrage (max. 8 Kinder)


Kurs Informationen und Anmeldung unter: superheldentraining@gmail.com

Rosemarie Krautbauer

Mobil: +49 1512 2240505

Trauer Begleitung, Seelische Nachsorge

& Massagen

mit Sophia Schucan


Termine nach Vereinbarung

Anmeldung unter sophia.nuad@gmail.com

Informationen unter www.sophia-schucan.de

oder instagram.com/sophianuad


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